Внешне Mi Band 7 не сильно отличается от предшественника, а ее самым важным обновлением стал слегка более крупный экран. Новинка получила AMOLED-дисплей с диагональю 1,62 дюйма, тогда как у предшественника был 1,56-дюймовый экран. Экран прикрывает закалённое стекло с закруглёнными краями. Корпус капсулы полностью защищен от влаги (5ATM). Емкость аккумулятора увеличена с 125 мАч до 180 мАч. Производитель обещает две недели автономной работы. Устройство предлагает мониторинг сердечного ритма 24/7, контроль уровня кислорода в крови в течение всего дня, мониторинг стресса и трекер сна, а также функцию отслеживания женского цикла.